DIY | Lista de compras

Olá Queridos!

O post de hoje é especialmente para as donas ou os donos de casa que querem ver a sua vida simplificada. Há duas coisas que me deixam stressada na hora de fazer as compras: saber o que comprar e comprar as coisas certas...

Pois é...muitas vezes não fazemos ideia do que precisamos e depois acabamos por comprar tudo o que não precisamos, mas é claro que depois falta sempre qualquer coisa.

Decidi criar uma lista de compras com as coisas que eu realmente consumo e pela ordem de organização cá de casa. Desta forma, quando as coisas forem faltando, eu vou escrevendo na lista, e antes de ir às compras, passo os olhos pelos items predefinidos e verifico se falta alguma coisa em casa que eu não tenha marcado antes. 

Primeiro criei um template no excel. Fiz uma tabela e escrevi os produtos que costumo comprar. Deixei os produtos que consumo com mais frequência no topo. Também deixei linhas brancas em cada coluna para o caso de querer adicionar mais itens. Organizei os itens por categoria.

Imprimi várias cópias e recortei direitinho, de forma a ficarem todas do mesmo tamanho.

Para que o bloquinho ficasse mais resistente, decidi fazer uma base. Para isso usei uma caixa de pizza. Cortei dois rectângulos do mesmo tamanho que as listas e colei-os um ao outro.

Como usei uma caixa usada, decidi forrar com papel. Usei uma folha de um panfleto de supermercado. É claro que fica mais bonito com um papel bonito, mas eu fiz questão de usar o que tinha em casa. Cola branco ou de stick/batom funcionam bastante bem.

Agrafei as folhas ao cartão (apenas na lateral) e voilá...o resultado final:

Tem-se manifestado bastante prático e faz com que eu não tenha que estar sempre com atenção ao que falta. Se me esquecer de anotar, verifico a lista antes de sair para as compras e assinalo o que falta.

E vocês, como se organizam em casa com as compras?

Um BEIJO,

LifeLover

DIY | Re-decoração de parede super fácil

Oi Oi!

Hoje venho-vos mostrar uma transformação que fiz numa das paredes do hall de entrada da minha casa. Aquela parede foi totalmente negligenciada por nós passado algum tempo já não aguentávamos com o aspecto dela.

Bem, um dia, sem pré-aviso decidi que não conseguia mais sobreviver com a parede naquele estado...sem qualquer ideia na cabeça pus mãos à obra!

Primeiro tirei tudo o quanto era tralha lá de cima, depois limpei a prateleira...peguei no rolo de papel de parede que tinha em casa e pus me a experimentar formas de colocar o papel. Não gostei de nenhuma...ficava tudo muito forçado e mal encaixado. 

Foi aí que me veio uma ideia à cabeça! Decidi recortar o papel, numa tentativa de o fazer fundir melhor na parede. Usei o padrão do mesmo papel para o efeito final! 

Fiz um envelope de cartolina, que adornei com o padrão retirado do papel de parede, e colei na parede para aqueles papeis que andam sempre espalhados, tipo cupões de desconto e cartões de supermercado. Na prateleira deixei um cinzeiro com as chaves.

Para dar um pouco de cor, juntei uma lamparina e um pratinho com coraçõezinhos dourados...as três coisas estavam guardadas porque não tinha nenhum canto para as colocar.

No cimo da parede decidi pregar umas máscaras de Veneza que estavam penduradas na lavandaria - desperdício, é verdade, mas não tinha encontrado outro sítio onde encaixassem.

Como as máscaras tinham tamanhos muito desproporcionais, eu e o meu namorado decidimos desenhar a silhueta da cara na máscara mais pequena. Para dar um toque mais suave, colei uma pena no final dos fios que seguram a máscara. Adorei o resultado!

Demorei cerca de umas 2 horas a fazer tudo (no máximo), diverti-me a acabei por não gastar dinheiro nenhum porque só usei elementos que já tinha em casa...

Materais usados:

- Papel de parede (sem cola)

- Cola branca (para colar o papel e o envelope)

- Lápis de cor e caneta permanente (para a cara da máscara)

E foi tudo! O que acharam da transformação? Eu adorei e continuo a adorar! :D

Um BEIJO,

LifeLover

Fashion | Um toque de seda para hoje....

Olá Lovers vaidosas,

Hoje venho com uma ideia bem simples de um look que pode tanto ser casual como semi-formal. Dá para passear, trabalhar, reunião, entrevista ou até mesmo para ir a um barzinho à noite...o que acham?

O que acham desta combinação?

Um BEIJO,

LifeLover

2014 Blogger Challenge | Skincare...what about it?

Hello my Dears,

Here I am with the second post under the 2014 Blogger Challenge. This second topic is supposed to be about skincare...wide open like that! I have been thinking on what to write about and I decided to start from the beginning...why the hell do we care so much about it? And why does it seem so complicated?

And...by the way...what is skin?

Skin is the organ responsible for giving our body a homogeneous face to the outside world. Besides that, skin has a huge role in our health. Its 2 parts, which are the dermis and the epidermis, work together in protecting the organism against diseases (parasites)/radiation/heat, in balancing levels of water and temperature, in producing vitamins D and detecting external danger by reacting with body signs such as heating up/cooling down/feeling of thirst and pain.

Although the dermis and the epidermis work together, they have different characteristics. Dermis is the outer skin layer that supports the epidermis, and it is comprised of collagen, elastin, proteins and water. We are normally more concern about this part, as it is the dermis that we see in the mirror. Not less relevant, we have the epidermis, which  is the inner and deeper layer of skin, composed of keratin, melanocytes and immune cells.

What is hydration?

A hydrated skin is more elastic and soft. In this condition, it is capable of playing its role of protecting our body. When well hydrated, the skin does produce – in average – 1250 cells per body cm², each cell living around 311 hours. If we do not keep our skin in a good condition via hydration, it is not capable of producing so many cells for its own renewal.

Hydration is supposed to happen naturally, when the sweat goes through the epidermis and the dermis giving to it the needed quantities of water and minerals. Given the strong outside conditions, such as sun, wind, cold, pollution…we need to appeal to cosmetics and pharmaceuticals. 

This is the reason why a good skin requires good products but also good diet. It does not matter using the best products on your skin, when you eat stuff that will make you breakout or you do not drink enough water to hydrate your skin.

How can we manage these elements together?

To avoid the premature aging of our skin, there are some simple things we can do by just changing our lifestyle. If you are like me and you work several hours a day outside your house, and you have no time or energy to take deeply care of your skin on an everyday basis…then I guess you will like these tips.

Tan is healthy but brownies is just for cookies!

Sun is one of the most relevant elements when talking about skin aging. Long exposure to the sun can dry your skin, cause wrinkles, age spots, and can also contribute to other serious health problems such as skin cancer. To help you on this, you can use hydrating products with SPF, avoid direct sun, use protective clothes and remove death cells when washing your skin.

Is smoking sexy? No, not really! And sure it isn’t good for your skin!

Apart of what we already know about tobacco, smoking narrows the small blood vessels in the outer layer of skin, which, by decreasing the blood flow, will deprive the skin of oxygen and nutrients. On the other side, smoking is also responsible for damaging collagen and elastin, which are the elements responsible for giving to your skin strength and elasticity. What the point of buying expense creams with collagen if you are just killing it yourself?

Let’s go on the age of healthy food!

Eating fresh and nutritive food will give you more energy, and will also give your skin a more flawless look. Fresh vegetables and fruits will give you water, nutrients, natural sugar and fibers. Whole grains will give you the essential oils your body needs, while proteins will play their role in the production of keratin. Drinking a lot of water will just complement what I have said before.

Love your skin

Of course that all the elements referred above would already make a huge improvement on how your skin looks. However, we need to take care of it and understand that skin is something very sensitive. Using appropriate products to the different skin areas will give your skin that special touch. On the other hand, limiting the negative impact of hot water, shaving and showering everyday (which removes the natural oils from skin) are simple cares that can make the difference.

Relax and give your skin a chance to glow!

I do not know about you, but you can tell when I am stressed just looking at me. I loose weight, the dark cycles under my eyes get more and more difficult to cover with concealer and my skin...well my skin looks sad. Actually I did not know this skin sadness was related to my stress until I found out that uncontrolled stress is indeed related to making our skin more sensitive and lead to acne breakouts. So, just control yourself, put it together and have a perfect skin ;)

Sources used for this article: Brasil Escola, Mayo Clinic and About.com.

Because this article is getting so long I decided to stop here. But I have other ideas. So let me know if you want a second part talking about types of skin, special care and general daily routine for skin care.

I had a lot of fun writing this post, as I learned a lot by reading so much before. I hope you are still awake on that side and that you enjoyed it as well as I did - or even more ;) eheh

Xoxo,LifeLover

Receitas | Ideias de raclette e grelhados na pedra

Bom dia Gulosos ;)

No Natal oferecemos uma pedra de cozinha aos pais do meu namorado. Esta, em especial, tinha um extra para fazer raclette. Como gostei da experiência decidi partilhar convosco.

Antes que fiquem a pensar o que raio eu estou aqui a falar, deixo uma foto do que estou a falar. A que comprei não é igual, mas é basicamente isto:

* Tanto a pedra como a grelha são óptimas para carne, camarão, legumes e frutas,

* As espátulas podem servir para aquecer/assar comida (arroz, batatas) mas serve essencialmente para a tal de raclette - queijo com recheio.

O que é a raclette?

A raclette é o nome de um queijo de vaca mas é também o nome de um prato de fondue que usa o queijo raclette. 

Neste caso, a sua preparação é muito simples. É só colocar uma fatia, ou duas, de queijo em cada espátula, com o recheio desejado e colocar debaixo da pedra até o queijo estar fundido. Também se pode fazer de outra forma: deixar o queijo fundir e depois colocar (ainda quente) por cima da carne, marisco, fruta ou legumes que foram grelhados na pedra.

Ideias de raclette:

1) Legumes: courgette, pepino, tomate, cogumelos ou batata aos quadradinhos

2) Picles: qualquer tipo, inteiro ou aos bocadinhos

3) Mediterraneo: tomate, oregãos e azeitonas

4) Fruta: ananás, morangos, frutos silvestres, kiwi ou laranja

5) Frutos do mar: camarões, bocadinhos de caranguejo (sem casca) ou berbigão (sem casca também)

6) Condimentos: pimenta, piri-piri, açafrão, ou outros de gosto

O que é que acharam destas ideias? Não têm a pedra e/ou a raclette? Não há problema, é só improvisar no fogão! Usem a imaginação ;)

Bem, espero que tenham gostado...

Um BEIJO,

LifeLover

Dicas | Como lavar as capinhas de telemóvel em casa?

Olá meus Lindos,

Quem é que aí decidiu comprar a capa bonitinha Flip Cover para o Samsung Galaxy e já se arrependeu porque ela ficou super suja logo a seguir?

Eu comprei uma branquinha, linda! Dias depois já estava num estado feioso. Guardei-a no armário durante algum tempo até que decidi arranjar forma de a limpar. Gostei do resultado e decidi vir partilhar. 

O que é preciso?

* Pasta de dentes (eu usei uma branca),

* Carbonato de sódio em pó,

* Escova de dentes macia (que não seja usada para higiene oral),

* Água corrente (torneira).

Como fazer?

1) humedecer a área a limpar,

2) deitar um pouco de pasta de dentes pulverizada com o carbonato de sódio na escova,

3) esfregar suavemente,

4) passar por água e repetir o passo 2 as vezes necessárias até à sujidade ter sido removida,

5) enxaguar e extrair com os dedos - ou com um lápis deitado - o máximo de água possível,

6) secar com o secador ou deixar secar ao ar.

Bora ver o resultado?

Não ficou como nova, mas ficou bem melhor. E vocês, como limpam a vossa capinha? Usam outros produtos?

Um BEIJO,

LifeLover

Ideias para a Passagem de Ano - Part III - Maquilhagem

Olá Vaidosas,

Aqui estou eu de volta com o último post da trilogia de ideias de look para a passagem de ano. Desta vez decidi trazer algumas ideias de maquilhagem para olhos e unhas. Depois de escolher a roupa, os sapatos, os acessórios, os olhos e as unhas, a pele e a boca tornam-se muito mais simples de escolher. Não se esqueçam de investir num bom acabamento para a pele, com uma boa cobertura.

Olhos:

Seja a escolha mais festiva ou subtil, o que importa é garantir um olhar marcante que sobressaia junto com a roupa escolhida. Nalgumas ocasiões é importante ter em consideração o que se veste para escolher os tons da maquilhagem...esta é uma destas ocasiões, na minha opinião ;)

Unhas:

Umas mãos bonitas dizem muito. Mesmo para as meninas que preferem unhas mais simples, na passagem de ano eu apostaria num estilo bem mais arrojado. Vejam o que acham das ideias em baixo:

Qual o estilo pelo qual optariam?

Espero que tenham gostado das ideias e que se divirtam a preparar o vosso look para amanhã ;)

Um BEIJO,

LifeLover

Ideias para a Passagem de Ano - PART II - Cabelo

Olá Vaidosas,

Hoje venho com a segunda parte do post já publicado com ideias para a Passagem de Ano. O primeiro foi sobre roupas e acessórios - vejam aqui. Este será sobre penteados.

Trança frontal/lateral:

Apanhado cuidado:

Selvagem com glamour:

Rabo de cavalo:

Solto - liso ou ondulado:

Qual o que vocês mais gostam?

Um BEIJO,

LifeLover

Ideias para a Passagem de Ano - PART I - Roupa e acessórios

Olá vaidosas!

Quem é que por aí já escolheu o outfit para a Passagem de Ano? Maquilhagem e cabelo já estão escolhidos também?

Decidi trazer algumas ideias engraçadas para esta noite. 

Look simples mas com glamour:

Cor dominante com detalhes em nude e/ou dourado:

Preto básico com acessórios marcantes:

O clássico preto e branco:

Os dourados:

Encontrei estes looks no blog Mini Saia da Mónica Lice e preferi partilhar estes do que criar os meus. Achei fantásticos, de super bom gosto.

Pegando nestas ideias, as conjugações de roupa e acessórios fica ao gosto de cada um. Qual o estilo que vocês gostam mais?

Um BEIJO,

LifeLover

Receitas | Wok de legumes com galinha e gambas super saudável

Olá Lovers,

Hoje venho com uma receitinha bem simples, rápida, saudável e muito, muito, mas mesmo muito saborosa! Só de pensar já estou com água na boca! :)

Para mim as comidas feitas no wok são das mais fáceis, são normalmente saudáveis e, no final, ficam  sempre deliciosas! Com um pouco de molho de soja e bastante variedade de legumes, conseguimos um petisco super saudável.

Vamos ver como fiz?

1) Coloquei um pouco de molho de soja no fundo do wok e deixei aquecer durante uns minutos,

2) Juntei uns bocadinhos de frango (usei a parte das pernas para ficar mais saboroso),

3) Juntei umas gambas com casca (se tiver cabeça é preferível, pois deixa muito sabor),

4) Deixei refugar um pouco, até a carne e o camarão estarem esbranquiçados,

5) Cortei legumes às tiras: pimento vermelho e verde, alho francês e bamboo,

6) Juntei alguns rebentos de soja,

7) Fui refugando/salteado tudo, sempre mexendo e misturando.

O segredo é colocar primeiro os elementos que necessitam de mais cozedura e só quando estes estiverem quase prontos (mas ainda crus, para se manterem suculentos), colocar o restante. Assim os legumes não cozem, ficam estadiços mas ganham o sabor do resto.

Nota: quando se cozinha no wok e, especialmente se este for the ferro (como o meu), deve-se manter sempre o lume alto (é também preferível usar um bico a gás). Se o fogo estiver baixo, o nosso conteúdo vai cozer e amolecer, perdendo aquele ar de comidinha suculenta! :)

Se for necessário, junta-se mais molho de soja. Não uso sal porque este molho já é salgado. No máximo 20 minutos temos a refeição pronta!!

Gostaram? Espero muito que saboreiem!

Um BEIJO,
LifeLover

Video | Como eu lavos os meus pincéis de maquilhagem (video)

Olá Lovers,

O post de hoje vem acompanhado de um vídeo bem curtinho a mostrar como eu lavo os meus pincéis de maquilhagem.

Desde já quero dizer que não uso produtos ou luvas especiais de limpeza. Dou aos pincéis o mesmo tratamento que dou ao meu cabelo numa limpeza mais profunda: champô transparente, para remover bem o produto acumulado, assim como alguma gordura. No final, depois de bem lavados os pincéis, passo um amaciador/condicionar mais consistente.

Não sei se é a forma mais correcta, mas é a forma que eu uso e gosto bastante do resultado final. Para quem não quer gastar dinheiro em produtos especiais, pode ser uma boa opção.

Só é preciso ter cuidado para não deixar entrar água no encaixe do pincel, por duas razões: 1) para não infiltrar água na madeira e 2) para que a cola que segura os pêlos não seja danificada.

Bem, espero que tenham gostado e que vos tenha ajudado!

Um BEIJO,

LifeLover

Decor | O meu cantinho de maquilhagem

Olá Lovers,

Hoje venho vos mostrar o meu cantinho de maquilhagem. Bem, é mais do que isso..é o meu cantinho de terapia...de manhã, enquanto me arranjo, os 15 minutinhos em que me sento naquela cadeira são o único momento que realmente tiro para mim! 

Desde há mais de um ano que ando a magicar um cantinho que só eu use e que seja o "meu cantinho". Na casa onde vivia na altura em que conhecei a pensar no assunto não havia espaço no quarto. Quando me mudei para esta casa, em Dezembro, uma das primeiras compras que fiz foi uma penteadeira/toucador.

Tenho andado a tentar tornar esse meu cantinho mais personalizado e os passos têm sido bem pequeninos. Na semana passada, depois de um detalhe que lhe adicionei, comecei pela primeira vez a identificar-me com o meu cantinho! Decidi tirar umas fotos e postar no Instagram. Recebi tantos likes que decidi vir aqui mostrar-vos a evolução ;) Bora lá ver então?

O passo a passo:

1. A mesinha...

Esta foto está péssima, mas é para verem que tudo começa do nada, o importante é começar! 

Como podem ver, aqui só tinha: a mesa nova, um candeeiro de secretária (o único que tinha), e um espelho que antes estava pendurado dentro da porta do roupeiro (também o único que tinha na casa).

Deixei algumas peças de decoração (que, sinceramente, não sabia onde pôr) como uma bonequinha de tecido que adoro, uma caixinha de jóias que recebi de presente, e um relógio que trouxe de Itália. Para os pincéis usei umas caixinhas de cartão onde vinha uns chás que comprei.

O que é que acham que mais me fez falta?! A cadeira! Durante meses ajoelhava-me em cima de um monte de almofadas, só para verem a força de vontade :D Não conseguia encontrar uma cadeira que gostasse e que fosse alta suficiente para a mesa...enfim!

2. O espelho e o papel de parede...

O segundo passo foi arranjar o espelho e juntar um toquezinho pessoal. Demorei muito muito tempo à procura do espelho e acreditem que depois de dias inteiros à procura em todas as lojas possíveis, voltei para casa de mão a abanar. Entretanto, já não conseguia entrar no quarto e ver o espelho antigo, então decidi trazer um que fosse funcional e se enquadrasse no quarto, apesar de não ser o que realmente queria. No dia em que fui ao ikea decidi trazer uma latinha para os pincéis grandes (que não se seguravam nas caixinhas de cartão)..algo que desse um toquezinho romântico. No mesmo dia decidi trazer para casa um quadro de metal branco - daqueles para escrever com marcador - para me dar um pouco de inspiração.

Quando coloquei as coisas no sítio, reparei que era tudo muito branco: a parede, a mesa, os objectos, o quadro, etc...

Fiquei desiludida e triste com o resultado e comecei a matutar....lembrei-me que há uns tempos atrás tinha comprado um papel de parede para forrar uma das paredes do hall de entrada. Pensei: "bem, se este material tem qualidade suficiente para forrar uma parede, também há de ter para forrar uma mesa. Para além disso eu não tinha mais nenhum outro tipo de papel decorativo ou tecido em casa e teria que esperar até segunda-feira para apanhar as lojas abertas.

Decidi então usar este papel de parede para forrar a mesa, incluindo a gaveta, e o quadro. Aproveitei para forrar também as gavetas das mesinhas de cabeceira (criado-mudo). Querem ver este passo? Fiz um post acerca disso: Decor | Forrando as gavetas com papel de parede.

Fiquei super contente com o resultado por diferentes razões: 1) tinha sido eu a ter a ideia e a realizá-la, por isso era qualquer coisa bem personalizada; 2) o papel que usei deu ao cantinho um toque um pouco romântico; 3) a cor do papel é bastante semelhante à cor da restante mobília do quarto, fazendo assim uma ligação perfeita entre os vários elementos do quarto; 4) eu adoroooo tons dourados!

3. A cadeira...

Depois de uma procura incessante, encontrei a cadeira perfeita para aqui! É simplesmente tudo de bom! Fica bem, encaixa perfeitamente na decoração e dá-me o que eu andava a procurar: conforto nos meus 15 minutinhos diários ;)

Com o entusiasmo, decidi adicionar mais uns detalhes: as caixinhas de cartão para os pincéis foram substituidos por frascos com pedrinhas douradas. Mais uns frasquinhos de perfume, um jarrinho de decoração e voilá....

4. O quadro de inspiração...

Mas a verdade é que apesar da evolução, continuava não satisfeita com o contexto...nem mesmo o meu quadro realmente me inspirava...

Depois de 9 meses...o resultado...

Claro que, como qualquer outra parte da casa, eu vou de certeza querer melhorar este cantinho, mas por agora estou bem feliz com o que já consegui alcançar!! :)

Querem saber o que usei?

* Mesa penteadeira/toucador: Ikea (99,99€) - ver aqui

* Poltrona: Blokker (cerca de 70€)

* Espelho: Ikea (19,99€) - ver aqui

* Quadro + ímans: Ikea (12,49€ ) - ver aqui e aqui

* Candeeiro: Ikea (24,99€) - ver aqui

* Espelho de mesa (cerca de 12€): Elite Paris

* Papel decorativo (cerca de 20€) - um rolo inacabável ;)

* Restantes elementos decorativos (máx 13€)

Como podem ver, com menos de 250€ consegue-se fazer um cantinho bem fofo! Para vocês que têm as vossas coisinhas no vosso quarto/casa podem sempre reutilizar para decoração. No meu caso, uma vez que estou fora do meu país e quase tudo o que tenho teve que ser comprado, acabou por ficar mais caro...Se estiverem em vossa casa, em casa dos vossos pais, não deixem de reutlizar coisas que andem perdidas pela casa sem utilização. Na minha opinião fica ainda mais fofo!! 

Gostaram? E os vossos cantinhos, como são? Não deixem de partilhar ;)

Um BEIJO,

LifeLover